２０２３、２、19(日) 雨の日曜日孫たちと

早寝早起き

夕飯食べて

お風呂入って

9時に寝る

朝7時過ぎ起きて

朝は

味噌汁に

ご飯

酢、米油、豆乳入れ炊く

鮭、しらす、卵みじん切り

色々トッピングして食べる

りんごを剥いて🍎

ピスタチオ食べ

昼は

ホットケーキ🥞

ジュース

がんばって👍