日々の暮らし思いのまま皆健康長寿で暮らせますように
明るく楽しく暮らせるように、共に生きていい人生を送れますように、前向きになれるように、共に見守って生きられますように!
歩けない
どうすれば良いかな
歩幅を小さく
体を低く丸くして
負担のないようにストレッチ
がんばって👍