2022、8、27(土) 日々変わらず生きる事 65 尊敬すべきもの”

いつも有難う

いつも同じく

前に前に

今日もストレッチ

汗だくになって💦

有酸素運動

朝は

バナナとキュウイとハチミツ

ゴーヤジュース🍹

酸素カプセル入って

施術して

昼は

キチンステーキ

がんばって👍