2022、7、23(土) 清々しい朝です今日も元気に 25 今日のストレッチは”

充実の一日を

朝はねばねば丼

ストレッチに行って

ちょっとようたし

昼はスパゲッティ🍝

あとは留守番

宅急便が来る

様子見て接骨院に

混んでたら我慢

買い物して歩数を稼いで

さー出発

がんばって👍