日々の暮らし思いのまま皆健康長寿で暮らせますように
明るく楽しく暮らせるように、共に生きていい人生を送れますように、前向きになれるように、共に見守って生きられますように!
6時30分
朝のルーティンから
ストレッチして
朝食🥞☕️
昼は
かぼちゃコロッケ🎃
ラーメン🍜
蕗のとう頂いたので
天ぷらにしようかな
がんばって👍