2022、3、2(水) もっと楽しく使える電子版

立っていると

左足が痛む

ウオームアップ

７時１０分

目の前の

一つ一つと

向き合って

今日も元気に

生きる

今日は

朝は

マグロの刺身

昼は

生焼きそばに挑戦

がんばって👍