21、12、28(火) 何があっても笑ってみんな幸せに

６時４０分

７時１０分

笑いは

振る舞っても振る舞っても

無くならない

みんなを喜びに

幸せは上げても上げても

無くならない

もっともっと幸せに

朝は

ホッケの開き

おでん大根

野沢菜漬け

ほっとトマト

しじみ汁

昼は

チンゲンサイ🥬炒め

牛蒡と人参キノコ煮

生姜焼きにキャベツ

夜は

刺身につまみ

なめたを煮て

明日に備える

がんばって👍