日々の暮らし思いのまま皆健康長寿で暮らせますように
明るく楽しく暮らせるように、共に生きていい人生を送れますように、前向きになれるように、共に見守って生きられますように！
６時45分
朝のルーティンから
昼は
牛丼に🥗
接骨院に行って
リハビリ
ちょっと楽になったかな
がんばって👍
