2021、11、16(火) 今日も前にいつまでも若々しくがんばって👍何故か腰が痛む今日は朝のルーティン終わり用足してからの買い物キャベツとシュウマイを蒸し焼きにして昼食ブロッコリー🥦🥗夕方孫と買い物お通やに行ってお悔やみをご冥福を祈ります
