5時40分

6時

冷え冷え

寒いです😵

くしゃみが出ます🤧

一枚羽織って

朝は

久々に目玉焼き🍳

🥗サラダ

里芋煮

もやしの味噌汁

昼は

生姜焼きかな



風邪ひかないように

リハビリ頑張って

健康長寿で

今日も元気に