2021、9、21 共に前進 どんな時も笑顔でシュウメイギク薄れゆく愛情淡い想い忍耐居場所つくり用足し銀行にガソリン⛽️昼は鶏肉料理🍳夜はおもちお彼岸だからみんな餅ついたのね美味しく頂きました卵🥚ヘムテス亜鉛肌髪に良いアーモンドチョコはビタミン２春菊茄子🍆ナスニン肌に良い老化防止がん予防ごぼうは善玉菌を増やす便秘こんにゃくは肌を乾燥させない納豆ポリアミン脂肪燃焼にもキャベツ食物繊維腸内環境に良い肌にもいいバランスよく食べたい
