自分にできる事

弱気にならないで

臆病にならないで

勇気を持って

強く生きる

自分らしく生きる

変わる時だったり

乗り越える時だったり

まだまだこれから


秋の野菜楽しもう

🍠焼き芋買って来た

茄子🍆はレンチンして

いろんなタレで食べてる

カボチャも🎃頂いた

天ぷらスープに🥗

食欲の秋色とりどり食べて

免疫強く生きる


60前に膝🦵

5、6年前に胃

今は元気に生きてる

なんの心配はないという