2021、9、6 お早う御座います 朝のスイッチ

百日草

不在の友を思う

幸福

遠い友を思う

いつまでも変わらぬ心

絆

朝のルーティン

朝はねばねばどん

昼のハンバーグ作って

ポテトサラダに

キャベツブロッコリースプライト

味噌汁にご飯🍚用意して

整体に行ってリハビリ

姿勢良くして生きる

健康長寿に生きる