2021、8、21 食べる動く寝るバランス健康長寿生活習慣一人一人の生活自粛生活どう生きるいつも通りだけど人一倍守っていつも通り生きるいい人生を生きる幸福の人生を築く子供を守ること衣食住だったり元気のもとは食べる遊ぶ寝る😴知恵をしぼっていつも元気に生きる