2021、6、12 休みなんて無い毎日動いて居る

あらどうやって戻すの

忘れちゃった

後で考えよう

今日も元気だ

でも身体中が痛い

何なのかな

孫と公園に行ったから

運動にはなった確かに

普段走らないから

体がきつい当たり前

もっと体動かさないと

楽しめないじゃん

痛くても動かさないと

もっと大変なことになる

徐々に慣らして見つけよう

自分のスタイル生き方

さー

はじめよう