今日も元気に🐶🚶‍♀️

自分の使命に生きる

やるべき事をやる

人を励ますお喋りも

健康長寿で明るく楽しく

いい人生を送れますよう

皆と共に前に前に


取り敢えずやってみよう

有酸素運動のリハビリ

インナーマッスルの電気

朝晩の散歩🐶🚶‍♂️

朝昼晩の食事の支度

家事手伝い洗濯料理

習慣化してやれてる

すごいことだ出来る

楽しみながら行動

健康長寿にも繋がり

友とおしゃべり出来る

最高じゃない

楽しいじゃない

やる事がある幸せ