ー体の中から元気に
食べようね😴💤🐶
七草粥
鏡開き
親しく仲良く過ごす1月
お節料理
人日の1月7日
上しの3月3日
端午の5月5日
七夕の7月7日
重陽の9月9日
節句の料理
健康長寿
胃腸を休める
なずな
せり
ごぎょう
はこべら
ほとけのざ
すずな
すずしろ
七草
無病息災願い
鏡餅を
叩いて開いて
末広がり
開いて食べる
今年も健康で
無事故で

腕が上がらない
筋肉痛かな