188 苦労した分努力した分日々懸命に生きる苦悩を味わった分見えるものもある分かるものもある気付くものもある人のために生きられるわかってあげられる悩みを乗り越えることは皆自分の為にあるわかってくれる人がいるきいてくれるひとがいる励まし合い共に生きる友のために悩む自分らしく生きる小脳を鍛える朝昼晩両手を前に目を動かす親指をゆっくり動かすトレーニング回復する転ばぬ先の