昨日の自分
お知らせを持って
わんこと散歩して
おばさんのお見舞いに行って
友のところ寄って
VDO見て
リハビリに
友と共に
2、３年ぶりに
美味しいデザートを🍨
美味しいピザも🍕
久々に食べ
みんな満足
恥ずかしがらず
臆病では
叶わない
楽しいとてもよい体験
コーヒー☕️飲んで
ささぎをいただき
ニンニクとごま油で炒め
美味しく仕上げる
ゴーヤも頂いたので
スライスして
冷凍庫に保存
孫と遊んで
わんこと散歩して
健康管理して
🛀して
テレビを見ながら
ストレッチ
眠くなったところで
布団に入る
