むくみケア

仕事上
足がめちゃむくみます



毎日
半身浴できたら
い-んだｹﾄﾞ
へとへとで
なかなかできんし



一応
毎日ｽﾄﾚｯﾁとﾏｯｻｰｼﾞゎ
してるんだけどね




こないだ
薬局で発見したこれ












ねてる間はいとく
なんかの作用で
むくみがとれるらしい



ぁたしゎ
これ+足裏ｼｯﾌﾟしてます



むくみゎ敵だょね



ねすぎも
顔がむくむ



5時間くらぃが
目の調子い-らし-



なかなか
5時間でゎ
何か予定がない限り
おきれませんけどね



来週ｶﾗ
また何週間か
学校が始まるﾝで
明日ｶﾗ
朝早めに起きる生活に
戻します



今日
ｽｰﾊﾟｰいって
１週間分の食料と
ｱｲｽもかったのに
2000円しなかった


コンビニって
高いんですね