あなたは英語がお好きですか？
自己啓発はお好きですか？
シリーズ：英語で自己啓発
自己啓発の英語
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【原文】
● Self-talk on March 29th
... I'm an active thinker,
and never a lazy thinker.
Instead of letting my mind
drift aimlessly
from thought to thought,
I practice being consciously aware
of every thought I think ...
★Quoted from
"365 Days of Positive Self Talk"
Written by Shad Helmstetter, Ph.D.
【わたくし的和訳】
●3月29日きょうのセルフトーク
... 私は考えることを怠らず、
思考停止に陥らないように
気をつけている。
私は自分の心が
雑念の波に飲み込まれて
アテもなくさ迷うことを
容認しない。
私は自分の思考内容を
つぶさに観察し、
自分の思考をきちんと管理してきる ...
★シャド・ヘルムステッター著
『365日ポジティブなツブヤキ』
から引用。
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【私見】
セルフトーク（アファメーション）で、
自己肯定感を高めましょう。
自己啓発において、
セルフトーク（アファメーション）は、
基本中の基本。
日々、実践したいものです。
また、諸行無常（あらゆる現象は変化してやまない）
諸法非我（あらゆる存在に永遠なる実体は無い）
と肝に命じておくと、
どんな状況でも心穏やかにいられます。
コロナ禍第１０波も淡々とやり過ごして生きていきたいものです。
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