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自己啓発はお好きですか?



シリーズ:英語で自己啓発



自己啓発の英語


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【原文】

● Self-talk on March 22nd


...  I practice having

a happy, positive mind.


The more optimistic I am,

the more I train

and prepare my brain

for success ...


★Quoted from 

"365 Days of Positive Self Talk" 

Written by Shad Helmstetter, Ph.D.



【わたくし的和訳】

●3月22日きょうのセルフトーク


... 私は日々、

前向きで

ポジティブなマインドを

養っている。


自分のマインドが

より楽観的になればなるほど、

自分の脳を

目標達成に向けて

ますます鍛え上げ、

準備万端整うようになる ...



★シャド・ヘルムステッター著

『365日ポジティブなツブヤキ』

から引用。


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【私見】

セルフトーク(アファメーション)で、

自己肯定感を高めましょう。

自己啓発において、

セルフトーク(アファメーション)は、

基本中の基本。

日々、実践したいものです。

また、諸行無常(あらゆる現象は変化してやまない)

諸法非我(あらゆる存在に永遠なる実体は無い)

と肝に命じておくと、

どんな状況でも心穏やかにいられます。

コロナ禍第10波も淡々とやり過ごして生きていきたいものです。

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