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シリーズ:英語で自己啓発



自己啓発の英語


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【原文】

● Self-talk on July 17th


... Grieve in whichever way

you feel compelled to.


There isn't one right way

to move through

what saddens you ...


★Quoted from 

"A Year of Positive Thinking" 

Written by Cyndie Spiegel.



【わたくし的和訳】

●7月17日きょうのセルフトーク


... 悲しいときは

思うがままに

感じるがままに

悲しもうよ。

悲しみに対処する

唯一正しい方法など

無いのだから ...


★シンディー・スピーゲル著

『ポジティブ思考の一年』

から引用。


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【私見】

セルフトーク(アファメーション)で、

自己肯定感を高めましょう。


自己啓発において、

セルフトーク(アファメーション)は、

基本中の基本。


日々、実践したいものです。


また、諸行無常(あらゆる現象は変化してやまない)

諸法非我(あらゆる存在に永遠なる実体は無い)

と肝に命じておくと、

どんな状況でも心穏やかにいられます。


コロナ禍第9波も淡々とやり過ごして生きていきたいものです。


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