シリーズ:英語で自己啓発


あなたは英語がお好きですか?


英語で自己啓発。


自己啓発の英語。


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【原文】

● Self-talk on June 9th

...  I have courage.

There are times I may be uncertain or afraid,

but because I choose to have courage,

I replace my doubts with determination,

and I change my fear to faith.

And that creates my victories ...


★Quoted from 

"365 Days of Positive Self Talk" 

Written by Shad Helmstetter, Ph.D.


【わたくし的和訳】

●6月9日きょうのセルフトーク

 ... 私には勇気がある。

時として不安や恐怖に見舞われることもあるかもしれないが、

私は勇気を持つと決めたから、

疑念を決意に、

恐怖を信念に置き替える。

そうすることによって私は勝利をつかむのだ ...


★シャド・ヘルムステッター著

『365日ポジティブなツブヤキ』

から引用。


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【私見】

セルフトーク(アファメーション)で、

自己肯定感を高めましょう。

自己啓発において、

セルフトーク(アファメーション)は、

基本中の基本。

日々、実践したいものです。

また、諸行無常(あらゆる現象は変化してやまない)

諸法非我(あらゆる存在に永遠なる実体は無い)

と肝に命じておくと、

どんな状況でも心穏やかにいられます。

コロナ禍も淡々とやり過ごして生きていきたいものです。

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