こんにちは
岐阜市宇佐南ケンターッキーの北側にある
SaMメディック鍼灸治療院の２Fの
メディカルビューティサロン C'est La Vieのあいです
岐阜市宇佐南ケンターッキーの北側にある
SaMメディック鍼灸治療院の２Fの
メディカルビューティサロン C'est La Vieのあいです
昨日もとっても楽しい休日を過ごさせてもらいました
わたしのカラーの師匠
yuka先生のお友達のramram先生の
ラフター・ヨガにいってきました
土曜日に調子にのって飲み過ぎて
二日酔いでの参加
体調は１０段階で言うと６
最後までやりきれるのか不安要素たっぷり
ラフターヨガ
大きな声で笑いあうんです
最初照れくさかったのですがやってるうちに
だんだん楽しくなってきました
身体もどんどん温まって二日酔いも解消
体調も１０になりました
夢中で写真撮り忘れましたが
笑って体調よくなるのっていいですよね
ramram先生はガン患者の支援グループ
『ココピト』のメンバーさまで
明るく笑って過ごせるようにと
活動していらっしゃるそうです
岐阜でも
毎月第一土曜、毎週水曜 14:00－16：00
感動カフェ ディアス さんで教えてもらえるそうです
ramram先生のブログ
その後は楽しいランチ
たのしい時間過ごさせていただきました
yuka先生 ramram先生ありがとうございました
皆様も素敵な一日お過ごしくださいね
058-274-2888
500-8367 
