熱中症になって病院のお世話になってました
しかも、ハードな運動をしてた訳でも、外にいた訳でもありません。。。。
家でのんびりDVD見てたら急に痙攣し始めてビックリ
すぐお世話になってる病院に電話して運んでもらいました
家の中にいても水分を取らないと熱中症になるみたいです
普段水分取らないけど、今度から気をつけようと思いました
皆様もお気をつけくださいませ
じゃないと。。。。。。
私のように
5人のナースから霧吹きで水をかけられて塩の塊を食べる事になりかねません(笑)
こんな私ですが
元気になったし、またマイペースにブログ復帰しようと思いますので宜しくお願いします