「自分が自分である幸せ」を追求する
沖縄ストレスクリア
ちゅらうみ校の校長
水葵 暁子（みずき あきこ）です
に引き続き
今日は、各校長先生同士で
相互セッションの練習会
めったにお会いできない皆さまと
親睦を深めつつの
セッションでした
わたしは高ちゃんに
未来創造のセッションをしてもらいましたよー
このセッションは久々、、、
というか受けることじたい２回目！笑
どんな展開になるかなと思いつつ
根本動機からの
目標への道筋を
つなげることができました
嬉しいっ
自己探求が大好きなゆえ
セッション中に出てくる言葉は
いつものことながら
自分ベクトルのものばかりでしたが
そのなかでも
今回、心に残ったのは
自分に頼っているわたし
自分に頼られているわたし
２つのわたしを感じたこと
この２つのわたしは
一体化せずに別々に存在していて
それが自然な感覚だったこと
わたしはわたしを
頼りたいんだということ
ちょっと意外でしたよーーー
ほかに出てきた言葉で
はっとしたのは
今この瞬間で完全なわたし
どの瞬間も完全なわたし
ネガティブに寄っていようが
ポジティブ満載だろうが
何か欠けている感覚があっても
それがわたしでしかない
ということは
どの瞬間も
完全なわたしなんだ！
ってね
このへんは附に落ちていたのですが
いついかなるときも
完全なわたし だって
そう思えた感覚が新鮮でした
改めて
自分の存在に
いいも悪いもないと感じたよー
だって
それがその瞬間のわたしだから
ただそれだけだから
この感覚がとても大きくて
ずいぶん変わったなぁって
しみじみ
たいていは
自分をジャッジしているから
なりたい自分になれない自分に
がっかりしたり
そんな自分を責めてみたり
だから苦しいんだと思う
（わたしもそうだった）
ところが
ストレスクリアをやり続けると
ネガティブな感情は
やりたくてやってるって
附に落ちるから
その自分が必要だったってわかるから
安心して
どんな自分も自分でしかないって
受け入れられるようになる
（正確にいうと
ジャッジしても
しなくてもいいんだけどね
）
この感覚を
多くの人に伝えたいわたしがいます
今年はそこに向けて
がんがん動いていくよ！
ということで
ひとつまた
深い自分をつかむことができました
高ちゃん、ありがとーーー♡
久しくやってもらっていなかった
未来創造のセッションですが
改めておもしろい！
もっと深めていきたいと思います
９回以上の継続セッションの
わたしのクライアント様には
回数を重ねた終盤のほうで
こちらのセッションをさせていただきますね
さて昨日、今日と
刺激されっぱなしだった２日間☆
ほこほことした気持ちを抱えて
家に帰り
旦那さんに２日間のお礼と
楽しかった様子を
ぴーちくぱーちく伝え
２月も講座を受けに
行きたいんだけど･･････
とおそるおそる言ってみたら、、、
行ってくれば
いいじゃん
って、あっさりOK！
えーー、いいのーーー！！！
と次回も行けることになりました☆
まぁ、旦那さんいわく
どうせダメって
言っても
行くんでしょ
って、、、
おみとおしｗ
さすが２０年来のつきあいです
ということで
２月末もビジネス講座で東京へ
動画受講もできるのだけど
やっぱり先輩かたがたの
エネルギーを感じながら
受けるのはぜんっぜん違うから･･････
旦那さんに感謝です！！！
