沖縄ストレスクリア
ちゅらうみ校の校長
水葵 暁子（みずき あきこ）です
先日、とあるご縁で
体験セッションをさせていただいた方から
ご感想をいただきました
ストレスクリアに興味を持たれたきっかけは
わたしのブログだったそう
ありがとうございます
セッションテーマは
動きたい
けれど
動けない
でした
とても丁寧なご感想をいただきました
以下、抜粋して
ご紹介します
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ストレスクリアを受けての感想は
自分自身を掘り下げていくのは
こんなにも深くて
労力がいるものなんだなと思いました
そして
ストレスクリアは
本質を見抜く優しい方法だと感じました
他のコンサル等では
なりたい未来像に対して
今どうしていくか？という
もっとポジティブでアクティブな
アプローチの方が多い気がします
それに対してストレスクリアは
「〇〇したいけれど〇〇できない」
notの部分に着目し
「なぜ〇〇できないのか」という
自分自身のより本質に近いものを掘り起こし
自分を受け入れていく
そして結果的に自分らしく動いていく
きっかけ作りができる
素敵な方法だと感じました
セッションの中で
ポジティブな私が
ネガティヴな私に対して
「もっと日の当たる場所においでよ」と
なんとかポジティブ側に
持ってこようとする場面がありました
セッション後に水葵さんからお言葉を頂いて
ネガティヴちゃんは
ネガティヴだからこそ
暗いところに座っている
暗いところにいるからこそ
ネガティヴちゃんなんだ
ネガティヴはネガティヴのままでいいや
と考えることができるようになりました
ありがとうございますm(__)m
ストレスクリア自体が優しいな〜
と感じていたのですが
水葵さん自身も
優しい方だという印象を受けました
また、静かに熱く
そして深く向き合って話して下さる方だな〜と感じました
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またセッションを受けてみたいと
おっしゃってくださったクライアント様♡
セッションを継続していったら
もっとマイナスなワードや
自分自身のブラックで
ドロドロした部分が出てくるようになって
あーこんな自分もいたのか
でもこれが自分で
こんな自分でもいいか♪と
思えるようになるんじゃないかと思ったそう
うんうん、そうです
ストレスクリアのセッションは
意識の旅
泣いたり笑ったり
こんなことを考えていたんだと
気づいたりしながら
安心・安全の境地にたどりつく
それを何度も繰り返すうちに
いつのまにか
大きく変わっている
どろどろした部分
実はとても大切です
どろどろにね
自分が大きく変わる
きっかけが隠れていたりするの
だから
セッションでは
どんどんドロドロを出しちゃって
と思っています
クライアント様
ご感想をありがとうございました
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