沖縄のストレスクリア・トレーナー、
小野暁子です
【ストレスクリアってね】
目標達成を叶えるメソッドというよりは
自分が変わっていく楽しさを
体感するものだと思ってる
（今のわたしのなかでは）
セッションを受けると
自分が大切にしているものが見つかって
（自分を知ることができて）
自然と不要なものを手放していく
これを繰り返すことで
クリアな自分になり
本当にやりたいことが見つかっていく
その過程そのものを
あじわい
自分が変わるということが
どれだけおもしろくて
幸せなことなのかを
体感できるものだと思ってる
あ、これは
わたしが
ストレスクリアに出合って
感じた楽しさなのだけど
それをね
クライアントさんに
体感してほしいの
いつのまにかまとっていた
ガッチガチの鎧とか
自分で自分をジャッジしまくって
窮屈な枠のなかにはめていたこととか
それらに気づくたびに
すべては
自分で選び決めていた
と思い知るから
唖然とするから
でもね、気づくたびに
鎧を脱ぎ捨て
枠をはずし
本来の自分を取り戻していくの
自分をゆるしていくの
これが
とっても気持ちいいから
おもしろくて
幸せだから
ストレスクリアというツールを使って
自分が変わることの楽しさを
伝えてる
最終的には
ガッチガチの鎧とか
自分で自分をジャッジしまくって
窮屈な枠のなかにはめていたこととか
それらに気づくたびに
すべては
自分で選び決めていた
と思い知るから
唖然とするから
でもね、気づくたびに
鎧を脱ぎ捨て
枠をはずし
本来の自分を取り戻していくの
自分をゆるしていくの
これが
とっても気持ちいいから
おもしろくて
幸せだから
ストレスクリアというツールを使って
自分が変わることの楽しさを
伝えてる
最終的には
本来の自分が見つかり
やりたいことも明確になって
セッションなしでも
深い気づきが
日常で起こっていく
本来の自分を取り戻し
本来の自分を取り戻し
本当になしとげたい目標が
くっきりしていく
そこを目指しています
自分という人間を
知る喜びは
目標達成より
幸せなことだと思い知るよ
自分とつながる喜び
生きている喜びを
実感して
自分が満たされていくと
いつのまにか
目標なんて叶ってるから
これまで掲げていた目標が
変わるかもしれないし
目標を達成することが
どうでもよくなってるかもしれない♡
ストレスクリアは
あり方を
整えるメソッド
これまで
自分がどんな人間なのか
何を求めているのか
探しまくっても
見つからなかったなら
やり方が合わなかっただけ
そんな方にこそ
ストレスクリアをおすすめしたい♡
自分のペースで
毎回変わりたい分だけ
変わっていくから
そして
わたしが気づいた変化は
がんがん伝えていくから
来年頭には
新しい自分になりたい、という方
本気で変わりたい方を
全力でサポートするよ♡
