水葵暁子です
【苦しい生き方を選んでいるのは自分自身】
『〇〇であると△△だ』
こんな風に
人はそれぞれ自分の「生きる枠」を
自分で決めています
生き方を設定しているんです
例えば
ありのままの自分を出さないことで
仲間はずれにされない
言いたいことを言わないことで
現状維持ができる（安心）
自分を嫌いでいることで
謙虚になれる
ストレスクリアのセッションでは
普段、心の奥で思っていることが
こんな風に出てきます
それぞれの価値観が
ぐーーーっと浮き彫りになっていく
でもね、考えてみて
ありのままの自分を出せたら
仲間はずれにされない
って、本当にそうかな？
ありのままの自分を出したら
仲間はずれにされちゃうの？
言いたいことを言わないことで
現状維持できる
というけれど
言いたいことを言ったら
現状維持できないのかな？
自分を嫌いでいることで
謙虚になれる
っていうけれど
自分を好きでいても
謙虚になれるよね？
すべて、生き方の設定を
自分でしてるってこと
勝手に枠をつくって
その中でもがいてるってこと
だれも
そんなルールなんて
決めてないんです
自分が勝手に設定しているだけ
それがね
よーくわかるの
ぜんぶ自分で
選んでるってことが！
（これは自分のつまずきポイントでもある）
けれどね
その設定には
ちゃんと理由があるんです
そんな苦しい生き方設定を
しなきゃいけない理由
どうして？
なぜ？
苦しい設定の奥には
（これは自分のつまずきポイントでもある）
けれどね
その設定には
ちゃんと理由があるんです
そんな苦しい生き方設定を
しなきゃいけない理由
どうして？
なぜ？
苦しい設定の奥には
何があるの？
なぜこの設定が必要なの？
ストレスクリアのセッションでは
クライアンとさんの
奥の奥にある意識に向かって
コーチが質問をしていきます
でね
たった２つの質問に答えていくうちに
なぜその設定が必要なのか
見つかるの
すると
あれーーー！
なぜこの設定が必要なの？
ストレスクリアのセッションでは
クライアンとさんの
奥の奥にある意識に向かって
コーチが質問をしていきます
でね
たった２つの質問に答えていくうちに
なぜその設定が必要なのか
見つかるの
すると
あれーーー！
この設定いらないじゃーん♡
ってなるの
だって、そんな苦しい思いをしてまでも
本当に大切にしたかった別のものが
見つかるから
あー、これを大切にしたかったんだ
だったら、この設定いらないよねって
そうやって
苦しい設定が外れていくんです
設定がなくなるから
行動が変わるの
なにやってたんだろーって
笑っちゃう人がとても多い
こんなふうに
セッションを重ねながら
いらない設定を外して
生きやすい現実をつくっていく
これが
ストレスクリアで
望む未来を手に入れていくプロセスです
10月の体験セッションは
明日の１７時に募集開始です！
先行予約をされたい方は
こちら から
ってなるの
だって、そんな苦しい思いをしてまでも
本当に大切にしたかった別のものが
見つかるから
あー、これを大切にしたかったんだ
だったら、この設定いらないよねって
そうやって
苦しい設定が外れていくんです
設定がなくなるから
行動が変わるの
なにやってたんだろーって
笑っちゃう人がとても多い
こんなふうに
セッションを重ねながら
いらない設定を外して
生きやすい現実をつくっていく
これが
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28日（水）です！
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