本当はどうしたい？

沖縄のストレスクリア・トレーナー、

水葵暁子です。



【本当はどうしたい？】


本当の本当はどうしたい？

何の制限もなかったら

何を言いたい？　

どんな行動をしたい？



その答えは

ほかの誰でもなく

自分がちゃんと知っている



すべての制限をとっぱらって

心を見つめ

やりたいことがわかっても

動けずにいたら



そのとき……



動けない理由を探していませんか？

変われない言い訳を探していませんか？



時間がないから

お金がないから

経験がないから



いいえ、違います



本当に

動けない理由

変われない理由は

別にあるんです



それはね



このままの

自分で

いるほうが

安心だから

ラクだから



変わったほうが

安心で

ラクで

楽しかったら

とっとと

変わっているんです



でも

なんやかんや

理由をつくって

現状維持を選ぶのは

そのほうが

いいから



本当は

変わりたくない



まずはそこに気づいていく

変わりたくない自分を

おいてけぼりにしない



まずは

そこから



そして

変わりたくない自分に

気づいたら

なぜ変わりたくないのか

自分に聞いていく



ストレスクリアなら

潜在意識の

心の本音を

自分自身で

見つけられるから



そこに

本当の宝ものが

眠っているから

大丈夫！