11/29静岡講演は約200名へ
JA静岡経団連主催のお米生産者大会に登壇させていただきました
JA全農「おにぎりダイエット+ウォーク」を
JAご担当者と一緒にアピール!
池田は「+ウォーク」を講義
上半身ウォーキングやシューズの履き方、シューズ選びまで伝授
昨日は東京へ
肌寒い早朝からの新幹線移動でしたが、
快晴の秋空に車窓から琵琶湖にかかる二重の虹を発見!
なんかええコトありそうで気分がいい出張です(^^)
いざ
東京ビッグサイトで開催「からだ改善プロジェクト」イベントへ
https://jma-kkp.com/
JA全農セミナー「おにぎりダイエット+ウォーク」に登壇http://onigiridiet.com/
担当のJA全農 平さんによる全体説明につづき
管理栄養士 柏原先生のおにぎりダイエット知識講演
そして・・・
池田の+ウォーク実践講演へ
今回の講演時間は最短記録の10分間
「おにぎりダイエット+ウォーク」では15分間歩くのですが
その15分間ウォークを10分間でトーク
講演も5分間ダイエットでした!