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ウォーキングプラス

ウォーキングトレーナー池田ノリアキの健康作りウォーキング+αのブログです。
健康増進、ロコモ対策、ダイエット、メタボ対策、転倒予防などに役立つ
ウォーキング+情報を発信します。
+αの方が多いと思いますが( ^ω^)・・・

https://youtu.be/jweiwd7hjc0 【ありがとう!岡江久美子さん】
5/1㈮のTBSぴったんこカンカンは特別追悼番組
 
家族と「はなまるマーケット」回想シーンを観ていたら
驚愕のビックリ!!
22年前(1998年)番組に生出演させていただいた時のVTRが流れ早速、番組アーカイブで確認(@@)
間違いない!40歳の池田がそこに
 
岡江さん、薬丸さんへウォーキングレッスンしている場面でした
VTRは一瞬で、横向きから後ろ向きの池田です
懐かしさとともに当時の記憶がフラッシュバック
 
出演時間は約10分(全国放送の生番組ではけっこう長い)
出演は9時過ぎで、早朝6時過ぎにTBS入り台本を何度もチェック
当時は、ウォーキングトレーナー池田ノリアキではなく、サルティス池田でもなく、ふつうに「asicsの池田」でした。
 
初めて全国放送キー局の人気番組出演で緊張している私に
岡江さんは「池田さん、大丈夫よ!私達がいるから、リラックスしてやってくださいね」 と優しいお気遣いのお言葉をいただき、一瞬で気さくで素敵な岡江久美子さんのファンになりました
 
その言葉でいっそう緊張マックスになって
イッキにテンションアゲアゲの10分でヘトヘトになりました
 
「はなまるマーケット」にはその後も
2000年、2004年にも合計で3回も登場させてもらいました
 
人気番組出演の大反響はホンマに凄かった!
それからテレビ、ラジオ、新聞、雑誌などたくさんのマスコミ出演につながり、
中でも、OBS大分放送の人気番組「おはようナイスキャッチ」には6年半も 準レギュラーみたいに定期出演させてもらいました
 
今の人生、ウォーキング業の道が拓いた最大の出来事です
 
「はなまるマーケット」ならびに岡江久美子さんには感謝の気持ちでいっぱいです (もちろん薬丸さんも)
 
あらためて岡江久美子さんのご冥福をお祈りいたします(合掌)

2020年令和2222

三重県伊勢市の小俣総合体育館で「いせ健幸ウォーク」講習会へ

 

参加者の皆さんは地元ウォーキング愛好者約70

 

いつもの講演会とは違って、

90分まるごとウォーキング実践講習会

・シューズの履き方

・ウォーキングupストレッチ

・日常歩行VSいつものウォーキング

・いつものウォーキングVS特上ウォーキング

徐々にレベルアップしながら

歩き方、体の使い方を全身で学んでいただきました

 

実践ポイントは、

★日常歩行は「疲れないように楽に歩いている」

★いつものウォーキングは「脚主体の二輪駆動で1万歩ウォーク」

★特上ウォーキングは「上半身も使った四輪駆動で15分間ウォーク」

 

広い体育館を全部使って

ウォーキングのフルコースを楽しく味わってもらいました

 

参加者全員、歩き方が最初と最後では別人のように進化!

 

参加者の皆さんはいっそう健幸になること間違いありません!

 

お疲れさまでした

 

さすがはJAさん

嬉しいお土産やお弁当をいただきました

 

お弁当は、大変美味しくいただきました

 

お土産は、

地元産のお米5kgと苺一箱も!

 

つい嬉しすぎて埼玉から大阪まで持ち帰り

で、

家に到着したら腕がパンパンに

 

JA埼玉南彩支部様のお気遣いに感謝!

 

ほんまに美味しいイチゴでした