胃腸を休める【三日とろろ】今日は三が日最終日悲しいですね休みが終わってしまう1月3日といえば【三日とろろ】ですねみなさんの地域でも食べますか?おせち料理で疲れた胃をいたわる効果のある三日とろろですがそのほかの効果には・長生きする・その1年、風邪をひかない・整腸作用や滋養強壮作用がある・おせち料理で疲れた胃をいたわる効果があるとろろのには糖質を分解する【アミラーゼ】が豊富に含まれていますアミラーゼは熱に弱いためとろろご飯や刻んでわさび醤油で食べるのがおすすめですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーSalud physical health care studio福島県郡山市朝日2丁目6-4 竹内ビル102ホームページ:https://salud-healthcare.jp/LINE公式アカウントでは運動の効果や料理・食材の豆知識を配信しています!ご予約もこちらからメッセージをいただければ可能です!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー