デコログメインなので
ここはあんまり書いてないですね汗
最近ダイエットをサボってがっつりストレス太りをしてしまったので
先週くらいからがんばっています!!
お風呂でスクワットとかリンパマッサージ、寝る前にはエクササイズとか脚をパカパカさせるのを毎日♪
効果のほどはまだわからないんだけど、
できることからちょっとずつやれているので、少し進歩!!
がんばってきれいになるぞ☆
おしまい
デコログメインなので
ここはあんまり書いてないですね汗
最近ダイエットをサボってがっつりストレス太りをしてしまったので
先週くらいからがんばっています!!
お風呂でスクワットとかリンパマッサージ、寝る前にはエクササイズとか脚をパカパカさせるのを毎日♪
効果のほどはまだわからないんだけど、
できることからちょっとずつやれているので、少し進歩!!
がんばってきれいになるぞ☆
おしまい