7月のラン距離は120キロほどでした
後半週末の長距離が全然走れず。7キロが精一杯です💦
なぜかチャップリンの寂しそうな像
ストレスなんて飛んでいけ〜
5時でも暑くて、汗だく
でも走らないとどんどん体力なくなるし⋯
走った時のスッキリ感✨️
1日5キロだけでも、なんとか走っていきたいです。
職場は転職してからお盆休みはなくなり、
相変わらずハラスメントです。
でも8月にだいぶ人事が変わるので、もう少し様子見てみようと思います。
こんなにブラックなのに、3ヶ月持った私スゴい、
と自分を鼓舞
それもこれも、相談に乗ってくれる友人たち、笑わせてくれる家族のお陰🍀
いつもありがとう。
面と向かって言うのは恥ずかしいけど
🐸🐸🐸🐸🐸🐸
7月の連休に、下呂温泉に行ってきました
暑かったけど、浴衣を着て街を散策して、
地元の歴史の話を聞いたり
楽しかったです
今は大阪マラソンにエントリーするか、悩み中です
体力の低下を実感するこの頃⋯
旅行の帰り、空がキレイでした
