回鍋肉丼～

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西日本での豪雨の被害に合われた皆様、

北海道での地震の被害に合われた皆様、

一日も早い復旧、復興をお祈りいたします。

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2008年の北京五輪男子400Mリレーの

銅メダルが銀メダルに繰り上げになったらしいですね

なんでも、

1位のジャマイカの第一走者の選手がドーピング

していたからとか

フェアに競技してほしいですよね～

さて、

昨晩のデナータイムは～

回鍋肉丼でした

結構野菜が最近安い

感じがするよね

キャベツが安く感じる

だから野菜たっぷりで回鍋肉に

なったようです

さてさて、

12月といえば、

「クリスマス」ですね～

ということで～

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それでは、

今日も頑張りましょう～

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