ぼけの防止

ダンスはぼけの防止にも期待大なんです。

常に脚を使うダンスは、血行をよくします。

血行がよくなれば、大脳への血の巡りもよくなり、

当然頭のはたらきが活発になります。

また、音楽に合わせて体を動かすことで、

脳への刺激もあり、ぼけの防止に一役かっています。

よい姿勢は社交ダンスの基本です。

背筋をピッと伸ばしてダンスをしていると、

普段の生活でも自然と姿勢がよくなります。

歩く姿も美しく見えます。

それだけでダイエットにもつながり、

背が高く見えるなどの効果があり、

プロポーションが美しくなるんです。

「若返ったね」なんて言われることも！？

とくに猫背になりやすい人は、姿勢が悪いために

腰痛や肩こりなどに悩まされているはず。

こうした悩みが解消されることもあるんです。

札幌では、ダンスをしようという方が増えています。

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お泊まり会

ダンスバーで仲良くなったグループで、

お泊まり会というか、

各自料理を持ち寄ってパーティを開きました。

意外にみんな料理が上手くてびっくりしました。

一番の見せ場が、通称はっしーが用意してきた、

そば打ちセットです。何とそばを打って、

手打ち麺をごちそうしてくれました。

驚きました、そんな趣味があるなんて。

こういうドラマチックな展開は、

無くてはならないアイテムですが、

手打ちそばは、想定がいでした。

みんなかなりの量を持ってきたので、

お腹が破裂しそうなほど食べて飲んで、

あと映画鑑賞となり、ダンス関係の映画を見ました。

タイトルを度忘れしましましたが、

1980年代の青春映画、、、ああーー思い出せない・・・

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札幌転勤

この４月から札幌転勤になりました。

北海道に来ること自体が初めてなので、

全く右も左も分かりません。

友人も、親戚も居ないので、

ちょっと天涯孤独な感じです。

何か繋がりを探す為に、

まずこのブログを立ち上げました。

今まではそんなことにも興味がありませんでしたが、

さすがに何かおこさなければ、

何の存在感も示せないような気持ちになってきました。

とりあえずブログを立ち上げたので、

お返事いただけると嬉しいです。

以前ダンスを習っていたので、

札幌でもダンスを習いに行こうと思っています。

札幌には有名なサルサクラブなどもあるようなので、

今度行こうと思いますが、

まだ土地勘ゼロなので、

この辺を克服しようと思います。

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サルサエイト

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