1週間ほどたって、持ってきてよかったもの
改めて書いてみようと、、、
●消毒用アルコールの瓶
部屋にはなく、エレベーターホールにも有る階とない階もある。
盲点だった。あるだろうと思って持っていかなかった。
陽性患者が集まっているんだから、いつも以上に使った方が良いと思う。
*トイレは、家族で同室でも使うたびにアルコール消毒すべきと思う
蓋をして流しているが、終わった後はアルコールで拭いてからもう一度流している
アルコール浸潤させた綿を持っていたのでそれを使用。
●アイスノン枕、保冷剤パック
熱が出たら、自分ですぐに対応できる
●食料
*飲用水、ポカリスエット
（最初は1日3本（毎食1本）くれると聞いていたがお茶含むので足りなかった。
お水がないとレトルト食品が作れない。通販配送でもいいので購入したほうがいい）
*レトルト食料 （野菜スープなども）
（どうしてもおかず野菜類が足りなくなる）
（お弁当のご飯を使って、レトルトのマーボー豆腐やカレーなどをかけて食べられる）
*カップ麺（容器も後で使う）、
（食欲がないと麺類が欲しくなる、容器は洗って他にも使える）
*お湯で作れる食品 お茶漬けの元もあると便利
（お湯を入れてできるご飯系は助かる）
*プロテイン
*ソイジョイバー
*ビタミンゼリー←熱が出て食事がとれないときにとてもよかった
（どうしても野菜が取れない、野菜ジュースもたまに配給されるが不足する）
*飴
（ホテルでの乾燥や、咳を鎮めるためにもあるとかなり楽になる）
*果物、パン、お菓子、ナッツ類
（家からも持っていったが、差入で持ってきてもらった。バナナもOKだった
パンは食べやすく食が進むので、あると助かる）
*好きなコーヒー紅茶とコーヒーミルク粉
（コーヒーを落として飲んでいる。でもミルクは粉で持ってきた。
コーヒーミルクもあった方が良かったかも。
朝食に常温用の牛乳が出たが、飲んでからおなかを壊した。合わなかったらしい）
●サランラップ、紙皿類、調味料
部屋で食べる場合、後かたずけが楽なので、
皿や容器にラップして食品を入れること、とってもおすすめ
意外と塩はないので、レトルトなど塩気が足りない時のために必要かも。
醤油やケチャップは弁当に入っているので取っておいている
食器用洗剤もあった方がいい
●ゴム手袋と大き目の買い物袋（洗濯用）
何度か洗濯しているが、ホテルが乾燥しているので
絞りが緩くてもホテルの湿度に助かっている。
配給は粉せっけん。お湯ではよく溶けるので問題なし。気になるなら持参で。
● ハサミ、ナイフ、爪切り
意外と忘れがち。刃物は必要。
● 枕は合わないのでタオルを何枚か重ねて使用
自分の枕持参がいい
● 着替えの服は、綿１００％は乾きずらい絞りずらいので、化繊にする。
厚着は必要ないと思ったが、熱が出ると寒くなるので必要と思う。
ホテルでは、余計に毛布や布団は与えられない。
● 箸やスプーンはお弁当についてくるので、取っておくといい
● 自分のボディーソープ、シャンプーリンス類
長くなると、髪など痛むので自前のが絶対にいい
● ドライヤーはホテルにないので持ってくる
（ナノケアを持ってきた。よかった）
● バスタオルやフェイスタオル
紙製のタオルは配給されるが、用途があるのでタオルは数枚必要。
● リップクリーム
ホテルは乾くので、何度も皮が剥けた。
