ダイエットはかなり深刻ですね。
なかなか思うように体重が減りませんから。
増やすことは簡単なのに減らすのは難しい。
お金と対照的ですね。
お金も同じならいいのですが。
これは難しい問題ですね。
ダイエットのきっかけが、
交際相手にも相手に
されなくなったからという人もいるようです。
結婚して家庭に入って太る人もいるようで、
日々ウォーキングや、
ダンスで地味にカロリーを消費させなければ、
手遅れになるかもしれません。
多少なら許されるかもしれませんが、
人相まで変わっては、
対人恐怖症になるかもしれません。
そうならない為にも、
運動を欠かさないようにした方が良いですね。
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