体に良いものが大好きな私
ノンカフェインの
「ハーブコーヒー」を買ってみた
ヨーロッパでは昔から、ハーブの根や実を煎じて
ハーブの香ばしい飲み物を作っていた歴史があるそう。
お店には
タンポポとチコリーの二種類が売っていたんだけど
キャラメルの香にひかれ、
『チコリーキャラメルフレーバー』
と言うのを買ってみたよ！
コーヒーほどコクがないけど
苦みもあって
思っていたより美味しかった♪
チコリーは
葉はサラダ等に使用され、乾燥させて煎った根は昔から愛飲されていたそうです。
水溶性の食物繊維イヌリンを含み、
野菜不足になりがちの生活を支えてくれます。
明日は
牛乳に入れてみよっと♪