買わなきゃ始まらない！！
と思って
アディダスのランニング用シューズを購入！
まぁ、安かったから
買う気になったんだけど。
最近、すぐ疲れちゃうって、体力の低下を実感してました。
運動しなきゃしなきゃ！
と思いつつ、
何も行動しない私。
旦那も巻き込んで、
最低、週に一回は一時間
ウォーキング&ランニング
をしよう！
と約束。
結構走るの楽しいかも！
靴が軽いこともあり、
走りやすいし、
自分のペースで無理なく走れるから～♪
なーんてルンルンで、
一昨日と昨日連ちゃんで走ったら、
今日は朝から、体が重いし、筋肉痛…(-_-;)
ほぉー。
もう若くはないのよね！