生理の後がだるーい😭😭

そろそろ更年期の症状かな、

乗り越えて、

気分いいおばばになりたい😊

希望🙏🙏🙏

いろんな症状でないでほしい。

考えるのやめようっと。



エストロゲンの減少とともに「プロゲステロン」という妊娠を司る女性ホルモンの分泌が増加するため、血液が骨盤の周辺に集まってしまうのです。 そうすると首や背中には酸素や血液が届きにくくなるため、筋肉が疲労し肩こりを引き起こします。 肩こりが酷くなると、首まわりの血行も悪化し頭痛症状を引き起こす原因にもなってしまうのです。


ホットフラッシュには

こちらほんとによく効くそう。

私も出始めたら買います‼️‼️