こんにちわ！大府市の痛くない整体わいず（Y'S)です。
呼吸時にしにくく、とうとう帰宅したら寝込んでしまうという方でした。
少しお話を聴いていると、少し前から咳が酷く、現在は収まりはしたもののムセることが続いているとのこと。
横になって深呼吸してもらうと、口呼吸で口元が開いた状態のまま。
腹部の動きがあまりありません。
先に少し横隔膜の動きを良くする為に腹部の調整。
1〜2分で呼吸が少し楽になり、背部の強張り感が楽になったそうです。
【自分の風邪が良き参考に】
少し寄り道です。
実は数日前、私自身が声が出なくなるほどの咳がでていました。（本当に何年ぶりでしょうか、久しぶりです）
熱もないし特に咳と鼻づまり、食欲は普通にあり返って爆食いが治まってきてます。
咳の際に喉以外に強い痛みや動が悪い所がありました。
コレはある意味、勉強のチャンスでした。
冷静に色々チェックして調整を試みました。
過去に色々習ったことや臨床もありますが、新しい発見？も有りました。（メモっておきます）
何でもヒント、捉え方でプラスになるという事をまたまた実感、今回にも役に立ちました。
背中の一点が気になり有り、首をメインに調整してみました。
もうすぐ、クリスマス🎄そしてお正月。
どうぞ楽しくお過ごしください。
頭やお顔、身体の歪みや痛みや不調と共に心の癒しも求める方はどうぞご利用くださいね。
平日 １０：００～１９：0０
土日祝日 ９：００～１８：００
定休日 第2日曜日、毎週木曜日
＊ご予約はライン（又はメール）が便利です。
お名前・お電話番号・ご希望日時・ご希望メニューを書き添えて送信をお願いします。
【TEL】050514221885