こんにちわ！大府市の痛くない整体わいず（Y'S)です。
最近、手首が痛いという方です。
さらに指まで痛いと・・・・
毎日一日中時間に追われてのPC作業のお仕事です。
其のうえ途中で色々な雑用がどんどん入ってきて、増々時間が足らなくなるほどだそうです。
いつの間にか知らぬ間にキーボードをバシバシ打っている・・・。
指が痛くなってくるからその時に気が付くのだそうです。
よく同僚から”気合が入っているね～”
と言われるくらいだそうで。
いつもイライラカリカリしている自分にもわかってはいるけどどうしようもない・・・。
触診すると、腕手首、指に捻じれが有ります。
これを調整すると先ほどまでの痛みは消えていました。
が、まだ肩首頭は今一つスッキリしません。
頭がい骨を触診すると特に後頭骨の歪みが強いようです。
お顔を観ると、瞼がパンパンです。
今日はココから調整を図ります。
暫くすると、肩首はもとより、何といっても頭がスッキリ軽くなったそうです。
お顔も穏やかな表情になってきてます。
お仕事だから仕方が有りませんが、日頃何かと下を向いてすることが多々ありますね。
下ばかり向いているとオデコが下がります。
そうすると顎が前に出てきます。
後頭骨も下がってきます。
これらが首や肩、眼精疲労にまで影響を及ぼしてきます。
時々、お天道様を見上げるようなしぐさを取ることも大切ですね。
アッ、余談ですが気持ちはわかりますがキーボードは優しく打ってあげた方がいいですよ～
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