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岩出市 痩身 ダイエット 50代 足やせ

 

 
 
 
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こんにちは 余花です



ダイエット期間中の連休って凄く嫌じゃないですか?


だって、必ずと言っていいほど食事が乱れるから!


集中プログラム4回目のお客様


岩出市ダイエット お腹やせ 脚やせ よもぎ蒸し


連休中は、ちょっと遠出をしてランチしたり、夜ご飯を外食したり、


または、家にいる分、すぐに冷蔵庫を開けたりして何かしら食べ物を探してしまっていたり、食べたり、水分が取れなかったり


すると、せっかく良い感じにトイレに行くようになっていたのに、出なくなったり、変な時間に便意を感じたり。


便が出ないと、なんとなくお腹が張って、からだも重たく…


 



どう?

あなたも心当たりないですか?


でも、大丈夫! 

そんな連休中の体重増加は一時的


まだ脂肪は体に定着していないんです


お正月太りと一緒のようなもの


定着する前に施術でからだの外に出すことがまず大事です


他に、

・お水をいつもより1.5倍飲むこと

・お野菜もいつも以上に食べること


このリカバリーの方法が身につくと、食べても取り戻せる自信がつきます


でも、この方法はあくまでも太らせない為であって、体重を減らすためにはプラスαが必要


続きはぜひサロンでお伝えしますね


本気で痩せたい方、人生最後のダイエットにしたい方、お待ちしています


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こんにちは 余花です



痩せたら、お肉がブヨるのが嫌です


最初のカウンセリングの時、そういったお声をよく聞きます


では、ブヨらない痩せ方は?となるとカラダを鍛えないとと思いませんか?



私が週一でジムに通うようになって約5年、最近思う事があります


夏前になると、ジム通いを始める女性が多い事。そして、秋めいてくる10月頃から見かけなくなる事。


恐らく、夏前にダイエットを始められて夏が終わると徐々に辞められるのかな?


「あのお肉、どこ行ったんでしょうね!」


そう話すのはダイエット成功された50代の女性で、今は維持のためにサロンに通ってくださるお客様


そうなんです!10kg以上ダイエットされているのに、お腹はスッキリとブヨっていないんです!


岩出市ダイエット 痩身 お腹やせ 足やせ


 


それは、施術を受けながら痩せたことも大きいですが、もう一つはお家でのホームケアだと思います


サロンで取り扱っている痩身クリームは、


・むくみをとる

・硬くなったセルライトを柔らかくする

・脂肪がくっついて新しくセルライトを作ろうとするのを防ぐ


といった効果があるんですよ


岩出市ダイエット 痩身 お腹やせ 足やせ


しっかりと塗っていただいていたこともあり、お腹のお肉が本当になくなりました


ただ体重を落とすダイエットだけでなく、きれいに痩せることも重視しています


それもオールハンド


機械の苦手な方、運動が苦手な方は、ぜひお越しくださいね


お待ちしています


人生最後のダイエット!!


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こんにちは 余花です


“運動しなくていい“は、“ゴロゴロしていい“ではない


シルバーウィーク真っ只中


旅行に行く人

お仕事の人

お家でゆっくりの人


皆さん、過ごし方はそれぞれですよね


ダイエットされている方にも聞きました。すると、


岩出市ダイエット 運動 お腹やせ 足やせ


“家では携帯で韓国ドラマを観ています“


音楽だったらイヤホンで聴くこともできるけれど、字幕を見ないとならない韓国ドラマだとじっとして座ってはいませんか?


余花のダイエット法は、施術で脂肪を揉み出しからだの巡りを整え、からだからのゴミ(老廃物)を出す


運動はしなくて良いとは言うものの、じっとゴロゴロしているだけではやはりダイエットも難しい


そのからだを作ったのは、今までの食事を含めた生活


その全てがダメではないけれど、“変えてみる“  “やってみる“  が大事なんですよ


・お水を飲んでいますか?

・毎日、お風呂に入っていますか?

・暴飲暴食していませんか?

・お部屋は散らかっていませんか?


ずーっと痩せたいと思っているのに、いつから始めますか?


健康診断で引っかかってから?


お医者様に言われてから?


そんな方は、もう始めています


そうなる前にまずは5kg目指して、本気のダイエット始めましょう


人生最後のダイエット!


痩せたら罪悪感なく食べれるよ♪

岩出市ダイエット/50代 お腹やせ 足やせ



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こんにちは 余花です


朝から快便!!ここ何年も悩まされていた便秘が改善された


60代のお客様


便が出ると言われると、片っ端から試してきた


漢方・すんなり出るお茶・お腹をさする etc


食べることが好きで、たまの休みにはランチ


でも、どちらかというと野菜は苦手


お仕事は忙しく、2つも3つも掛け持ちしていた時期もあって、

仕事と仕事の間には、菓子パンやおにぎりを車で移動しながらかき込む


夜中に晩御飯を食べて寝て、朝にシャワー


そんな生活はやはり何かしら体に異変を起こしますよね


その一つが、“便秘“だったのかもしれません


岩出市ダイエット 痩身 お腹やせ 足やせ


集中プログラムを始めて2週間


施術も3回、あとは生活で実践してもらうことをお伝えしてしっかり取り組んでくださっています


「まずは、やってみる!」


だからこそ起こった嬉しい変化だったのかもしれませんね


1日でも便が出なかったら、なんとなくお腹も張りますよね


このお客様は、朝から便が出ることなんて本当に無かったらしく、何も口にしなくてもすんなり朝から便が出た事が、涙が出るほど嬉しかったそうです


まだダイエットは始まったばかり


これからどんな変化が起こるか、今から楽しみでしかありませんね


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