お仕事がお休みだった日曜日
２人で❪前田先生と❫
娘たちがお世話になっている
『あすなろバレエスタジオ』さんの
大人対象のストレッチクラスに
参加してきました❤
ずっと体を動かすことがしたく
子供を通じて身近で安心できる
『あすなろバレエスタジオ』さんに参加でき
大人のレッスンがあってよかったぁ～♪ (≧▽≦) ♪
と心から思いました♪
おばぁも！あっ！前田先生も
昔、推薦で陸上の選手に選ばれ
記録に残るくらいだったそうで
〔この話先生に語りさせるとまぁまぁ長い…^^;〕
このまま運動しないのはダメと思い
〔リハビリ(o´▽｀o)ｖ〕一緒に
『あすなろバレエスタジオ』さんの
檜千尋先生、彩香先生にも
優しくしてレッスンして頂き
今まで動かせていなかった体が柔軟され
そして一人では
こんなにゆっくりまったり
時間をかけてストレッチするなんて無理
普段の姿勢や時間がある時の
自宅でのストレッチも参加できたことで意識でき
普段の生活も、体や筋肉の使い方も
大事なんだと実感しました。
これからも楽しんでストレッチレッスンに
参加していきたいと思います❤
そして
子供たちもビシバシと
ご指導お願いします┏○
さやか✿
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お肌のご相談ください。
〒770-0865 徳島市南末広5－46
TEL＆FAX 088－626－4196
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◎フェイシャル
◎アイブロウトリートメント
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◎フォトトリートメント
◎まつげパーマ(アイラッシュカール)
◎痩身(ファスティング)
◎脱毛
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