自分の力で 幸せになる
カウンセラー/グリーフ専門士/アートセラピストの
kiyomi です
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看病している家族の食生活 、行動について
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気になることって
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いっぱい でてきますよね
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つい
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◯◯はダメ
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◯◯は がん細胞 の餌なんだよ
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◯◯は食べちゃダメ
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この間も話したよ 健康になるには ◯◯しなきゃ…
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と、本人を否定するようなことを
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わたしも いっぱい 言っていた気がします
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本人は
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看病してる人とは違って
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なかなか 現実を受け入れられず
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すぐには 前向きな行動って できないもの
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どんな病気でも
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これまでの自分とは 違ってしまった
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なんで こんなことに なってしまったんだろう？
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という気持ち になります
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また 病気の人が
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これまで 前向きに 頑張っていたとしても
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気持ちは 常にゆらぎ
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不安や怒りの状態になることもあります
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看病中の
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伝えかたって難しいけど …
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あなたが 言いたくなるのは
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大切な人だから 愛する人だから
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元気でいて欲しいから
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本人のことを否定せず
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本人の 今の 気持ち を おしはかりながら
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本人が 出来そうなことを
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２人で 話しながら 見つけて いけると
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いいな と思います
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大切な家族は
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これまで 色々 な場面で
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尊敬できる 存在 だったと思います
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身体が思うように動かなかったり
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気持ちが落ち込んでしまって
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前のように行動していないことに
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つい
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いらだってしまうことって
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ありますよね
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それは前と比べてしまっているから…
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あなたが そう感じてるように
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本人が一番 感じて自分に いらだっているんです
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でもね
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大切な家族は
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これまで
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あなたの力になって 支えてきてくれた
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尊敬できる人
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これから 自分の力で
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ちゃんと
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回復しようとする 力を
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持っているんです
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大切な家族が
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いま ここに いることに感謝して
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本人の気持ちの変化を
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ゆっくり 待ってあげましょう
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そして
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今 こうやって 頑張っている あなた自身
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自分にも 優しくしてあげてくださいね
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🌺サロン澄音🌺
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