肩凝り・腰痛・疲労回復、むくみ解消・痩身ダイエット、体質改善はお任せください
リンパセラピストスクール講座受講生募集中です
お久しぶりです…
5月26日土曜日、
朝からものすごく暑いですね😵
連休も終わり、
もう6月、梅雨の季節が迫っていますね。
早いなぁと思いながらも、
確実に時日を、それなりに平穏に過ごせていることに、感謝するばかりです。
私はというと、
連休にも少しお休みをいただいたり、
訳あって連休後にもお休みをいただき、
帰省したり、
旧友にあったり、
今月はリフレッシュの時間を多くいただきました。
文末に帰省した時の写真を載せているので、よかったらご覧くださいね
さてさて、タイトルの本題ですが、
ものごとを上手く進めるコツは、
とてもシンプルで、
簡単なようで難しいようで、
きっとやっぱり簡単なんだと思います。
『やるべきことを後回しにしないこと』
これだけ出来れば、
大抵目の前のやるべきことは、いつも明確で、
時間を上手く使えるはず。
『やるべきこと』は、
大抵積み重なるとやっかいなわけで、
大抵ひとつひとつは
大したことではなかったりします
・食器を洗う
・食材の下ごしらえをしておく
・洗濯物をたたむ
・トイレ掃除をする
などの家事から
・メールの返信をする
・必要な連絡をいれる
・調べごとをする
・日報や入力をする
・見積書を作る
などの仕事においても。
ひとつひとつのやるべきことは些細なことでも、それが重なると、頭がごちゃごちゃしてきて、
忙しい気分にもなって
ストレスにもなるし、効率も悪くなるものです。
・メールが来たらすぐに返信する
・気になったときに、すぐ掃除する
など、やるべきことが溜まる前に、
すぐ対応出来れば、
いつもやるべきことがシンプルで、
頭も心もすっきりしていて
ストレスも少なく、
効率よく時間を過ごせるはず
…と思いながらも、
ついつい、
休憩…とソファに座り込んでしまったり、
テレビを見てしまったり、
ネットサーフィンしてみたり
スマホを眺めてみたり
するのが、人間というもの
まぁそれはそれで、良いではないでしょうか（少しくらいは…
）
）ロボットみたいにはいかないですよね
『人間だもの』ですからね
それでも少しでも、
シンプルに気持ち良く生活するために、
『やるべきことを後回しにしない』生活
可能な範囲で取り組んでみてくださいね
（と、私自身に1番言い聞かせいるわけです
）
）暑いときには、
ローズマリーやペパーミントなどの
すっきりした精油の活用が余計におススメです
今日は竹ノ塚出張、
ペパーミントを焚いています。
ではでは、久々の投稿となりましたが
お読みいただきありがとうございました
帰省した時の写真です↓
サロン詳細はこちら
メニュー詳細はこちら
ご予約お問い合わせはこちらから↓
○ご予約フォーム
○salon_sora@hotmail.co.jp
ご予約お待ちしています
こんな地域からお越し頂いています
埼玉県川口市，川口元郷，西川口，蕨，南鳩ヶ谷，鳩ヶ谷，さいたま市浦和区，南区，桜区，南浦和，草加市，谷塚，吉川市，八潮市，越谷市北越谷，戸田市下前，春日部市，新座市
東京都足立区竹ノ塚，西新井，西伊興，北区赤羽，十条，豊島区池袋，板橋区，高島平，中野区中野，練馬区富士見台