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おはようございます☀
8月もいよいよ最終日です。
夏も終わりに近づいています。
最近は、脳や、記憶、のことをよく考えています。
人のからだや、行動って、
当然ですが脳がコントロールしていて、
心もからだも、結局は、記憶や、脳に支配されている、ということをあらためて考えています
中々うまくいかなかったり、
体調がよくないのも、
脳が勘違いしていたり、思い込んでいたり、
過去の記憶にとらわれていたり、
そうした脳の思い込みだけで、
実際には今目の前にある問題は問題ではなかったり、
痛みが痛みでなかったり、
する場合が多いわけです
脳は、記憶や情報に翻弄され、
私たちは、脳に翻弄される
すなわち、
記憶や情報を適切に処理出来れば、
もっと私たちはシンプルで身軽で、
大抵の課題は解決されるか、軽減されるわけです。
そうしたことをおこなう、
治療、セラピーのようなものはたくさんありますが、
勿論そうしたものを活用するのもいいけれど、
まずは、自分が脳に翻弄されているだけなんだ
と、認識するだけでも、
随分と楽になりませんか？
そんなことを考えている今日この頃です。
今日はこのへんで
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